Promo Senam Hamil

Hallo Sahabat Sehat !!
Berolahraga ringan kala hamil ternyata banyak manfaatnya looh, Selain meningkatkan energi dalam tubuh, latihan ringan dapat membantu:

1.Mengurangi keluhan sakit punggung dan kaki kram.
2. Membuat Ibu lebih fit dan kuat menjalani aktivitas setiap hari.
3. Membuat tidur lebih nyenyak.
4. Mengurangi stress dan kendala emosional selama kehamilan.
5. Menjaga penampilan tetap segar dan cantik.
6. Kesempatan bertemu dan berbagi pengalaman dengan sesama ibu hamil.
6. Membantu mengembalikan bentuk tubuh pasca persalinan.
7. Membantu persiapan fisik Ibu untuk proses melahirkan.

Udah tau kan manfaat senam hamil? Yuk gabung dengan RS Anggrek Mas. Kouta terbatas loh….jadi yang mau daftar bisa melalui WhatsApp kami di 081818989890

Leave a Reply

Close Menu