Puree Labu Kuning

  • Post author:
  • Post category:Resep
  • Post comments:0 Comments

Berikut ini resep MPASI untuk usia 6-9 bulan. Di usia ini, bayi  mulai di ajari untuk menerima makanan pada serat.

Untuk memberikan variasi makanan lain pada bayi anda yang baru mengkonsumsi makanan pendamping nasi maka bisa mencoba pure labu kuning sebagai mpasi 6 bulan. Cukup mudah untuk membuatnya sehingga anda tidak perlu meninggalkan bayi terlalu lama untuk membuatkan mereka makanannya. Bahan-bahan yang mudah didapatkan juga akan memudahkan anda untuk menyediakan makanan bergizi untuk bayi anda.

Untuk pure labu kuning ini selain menggunakan bahan tambahan sayuran seperti brokoli dan wortel, anda bisa juga menambahkan teri atau salmon. Maka untuk bahan tambahannya juga bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan agar bayi anda juga bisa mendapatkan berbagai jenis nutrisi yang bervariasi dan mendukung proses tumbuh kembangnya

Bahan:

  • 2-3 potong brokoli atau wortel (bisa diseling agar tidak bosan)
  • 4 potong labu kuning
  • ASI atau susu formula secukupnya

Cara Membuat:

  1. Pastikan anda sudah mencuci bersih labu, brokoli atau wortel yang akan digunakan
  2. Jika menggunakan brokoli jangan lupa untuk merendamnya terlebih dahulu dengan air garam lalu dicuci kembali hingga bersih
  3. Rebus labu hingga setengah matang, lalu masukkan brokoli atau wortel dan masak hingga semua bahan tersebut matang
  4. Blender labu dan semua bahan tambahannya sampai benar-benar halus
  5. Setelah disaring anda bisa menambahkan ASI atau susu formula secukupnya sebelum disajikan pada bayi anda

Sumber: https://www.mpasi.org/resep/mpasi-6-bulan-pure-labu-kuning

Leave a Reply