Makanan Sehat Kekinian Yang Patut Bunda Coba Di Tahun 2018

Jika Bunda ingin mempunyai bentuk tubuh ideal jadi prioritas di tahun 2018 ini, biasakan untuk memakan makanan sehat. Tenang, tidak semua makanan sehat itu rasanya tidak enak kok, berikut beberapa referensinya untuk Bunda coba.

  1. Shabu-shabu
Image by Thinkstockphotos

Kenapa shabu-shabu tergolong makanan sehat? Yang pertama karena shabu-shabu kaya akan protein. Mulai dari sup yang digunakan, hingga penggunaan daging yang memang baik untuk kesehatan Bunda. Saat makan shabu-shabu sebisa mungkin untuk hindari tambahan nasi, karena kandungan gulanya yang dapat menghambat resolusi kamu tahun ini. Untuk shabu-shabu sehat yang bebas dari MSG dan hanya menggunakan bahan yang berkualitas, bisa Bunda dapatkan di Shabu2House yang berada di Plaza Indonesia.

2. Poke

Poke adalah salad yang menggunakan ikan mentah sebagai bahan utamanya. Gabungan dari ikan dan sayur ini sudah tidak perlu lagi diragukan akan kesehatan dan kebaikannya dong untuk tubuh kamu. Berasal dari Hawaii, kini makanan sehat yang satu ini sudah bisa Bunda temukan di Indonesia, tepatnya di Pokinometry yang ada di Gandaria City.

3. Pho

Siapa yang tidak suka dengan mie? Namun banyaknya kandungan pengawet membuat makanan yang satu ini tidak jarang dihindari karena takut dapat mengganggu kesehatan. Tapi apakah Bunda sudah pernah mencoba mie ala Vietnam yang biasa dikenal dengan nama Pho? Makanan yang tersedia di Saigon Delight ini bisa Bunda nikmati tanpa perlu khawatir merusak kesehatan, karena hanya bahan berkualitas yang digunakan dan tanpa tambahan MSG dalam setiap sajiannya.

 4. Gelato Es krim

Meski sering dianggap sebagai makanan yang bisa membuat Bunda gemuk tapi beda dengan gelato. Es krim dari Italia ini memiliki kandungan lemak yang rendah, hanya sekitar enam sampai dengan sepuluh persen. Jadi sekarang Bunda bisa nikmati 16 rasa gelato di Ziato Gelato yang terletak di daerah Kemang, karena rasa manisnya gelato dijamin bikin Bunda senang tanpa perlu merasa bersalah jadi gemuk.

Sumber: https://lifestyle.kompas.com/read/2018/02/21/162141020/tren-makanan-sehat-yang-perlu-kamu-coba

Image by https://unsplash.com

Leave a Reply

Close Menu